Sport, Gemeinschaft und mehr...

Gesundheits- und Rehasport

Wenn Sie eine genehmigte Verordnung Ihres Arztes und der Krankenkasse vorlegen können, sprechen Sie uns
einfach an, gerne beraten wir Sie zu unseren Angeboten. Nach Ablauf der Verordnung können Sie dann auch als
Selbstzahler weiterhin an unserem Sportangebot teilnehmen. Ihr (Ehe)-Partner, kann ebenfalls während der
Verordnung als Selbstzahler teilnehmen. Unsere Fachübungsleiter sind zertifiziert und von den Krankenkassen
anerkannt. Wir bieten Rehasport in der Regel das Jahr durchgehend, auch in den Ferien (außer Weihnachten),
an.
Für Ihre Fragen stehen Ihnen unsere Mitarbeiterinnen der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung!
Tel.: 02365/6992690, kontakt@djk-lenkerbeck.de

 


Osteoporose

Kursnummer: GO01

Übungsleiter:
Sylvia Ulbrich

Nach Vorgabe der Krankenkassen und des BRSNW.
Benutzung von Kleinsportgeräten. Sport in der Gruppe. Der
Spaß steht im Vordergrund.

Trainingszeiten:
montags 14:45 – 15:45
Trainingsort:
DJK Zentrum

Leerfeld

Rehabilitation – Wassergymnastik/Orthopädie

Kursnummer: GW06/ GW03/ GW04/ GW01/ GW05/ GW07/ GW09

Übungsleiter:
Sabrina Schnibbe: GW06/ GW03

Marion Sonntag: GW05/ GW07

Michael Leonhard: GW04/ GW01/ GW09

Nach Vorgabe der Krankenkassen und des BRSNW. Benutzung von Kleinsportgeräten. Sport in der Gruppe. Der Spaß steht im Vordergrund. Therapiebecken mit 28-31° C warmen Wasser.
-die Wassergymnastik in der LWL-Klinik findet
leider auf Grund der Corona-Pandemie bis
voraussichtlich Ende Juni 2021 nicht statt. Bitte in der Geschäftsstelle nach dem aktuellen Stand erkundigen.

Trainingszeiten:
GW06 mittwochs 11:30 – 12:15
GW03 mittwochs 12:15 – 13:00
GW04 donnerstags 08:45 – 09:30
GW01 donnerstags 09:45 – 10:30
GW05 mittwochs 14:15 – 15:00
GW07 mittwochs 15:20 – 16:05
GW09 samstags 08:30 – 09:15
Trainingsort:
GW03/ GW06/ GW04/ GW01/
LWL Haard-Klinik Bewegungsbad
GW05/ GW07/ GW09/
Come back Herten Bewegungsbad

Leerfeld

Rehabilitations- Trockengymnastik Orthopädie

Kursnummer: GR18/ GR11/ GR12/ GR08/ GR06/ GR09/ GR21/ GR22/ GR13/ GR03/ GR10/ GR07/ GR19/ GR20/ GR02

Übungsleiter:
Sylvia Ulbrich: GR18/ GR11/ GR12/ GR06/ GR09/ GR13/ GR03/ GR19/ GR20/ GR02

Angelika Qualo: GR08/ GR10/ GR07

Yadviga Leonhard: GR21/ GR22

Nach Vorgabe der Krankenkassen und des BRSNW. Benutzung von Kleinsportgeräten. Sport in der Gruppe. Der Spaß steht im Vordergrund.

Trainingszeiten:
GR18 montags 09:00 – 09:45
GR11 montags 10:00 – 10:45
GR12 montags 13:45 – 14:30
GR08 dienstags 11:00 – 11:45
GR06 dienstags 14:30 – 15:15
GR09 dienstags 15:30 – 16:15
GR21 mittwochs 13:30 – 14:15
GR22 mittwochs 14:30 – 15:35
GR13 mittwochs 17:00 – 17:45
GR03 mittwochs 18:00 – 18:45
GR10 donnerstags 09:00 – 09:45
GR07 donnerstags 10:00 – 10:45
GR19 freitags 09:30 – 10:15
GR20 freitags 14:45 – 15:30
GR02 freitags 15:45 – 16:30
Trainingsort: DJK Zentrum

Leerfeld

Rehabilitationssport – Trockengynastik
( Krebsnachsorge und Orthopädische Nachsorge)

Kursnummer: GR05

Übungsleiter:
Marion Sonntag

Nach Vorgabe der Krankenkassen und des BRSNW.
Benutzung von Kleinsportgeräten. Sport in der Gruppe.
Der Spaß steht im Vordergrund. Reine Frauengruppe.

Trainingszeiten:
montags 18:30 – 19:15
Trainingsort:
DJK Zentrum

Leerfeld

Leerfeld

Herzsport

Kursnummer: GH01/ GH02/ GH03/ GH04

Übungsleiter:
Ulrike Oenning: GH01/ GH02/ GH03
Sabrina Schnibbe: GH04

Nach Vorgabe der Krankenkassen und des BRSNW.
Benutzung von Kleinsportgeräten. Sport in der Gruppe.
Der Spaß steht im Vordergrund. Beim Herzsport ist
immer ein Arzt anwesend.

Trainingszeiten:
GH01 dienstags 18:00 – 19:30
GH02 dienstags 19:30 – 21:00
GH03 mittwochs 18:00 – 19:30
GH04 donnerstags 19:00 – 20:30
Trainingsort:
WRS kleine Halle

Leerfeld

Rehabilitationssport – Lungensport

Kursnummer:
GL01/ GL02/ GL04/ GL07/ GL08/ GL09

Übungsleiter:
Sylvia Ulbrich: GL01/ GL02/ GL04/ GL08/ GL09
Marion Sonntag: GL07

Leerfeld

Lungensport ist speziell für Patienten mit chronisch
obstruktiven Atemwegs- und Lungenkrankheiten, wie COPD
oder Asthma bronchiale, konzipiert worden.

Trainingszeiten:
GL07 montags 16:00 – 16:45
GL01 dienstags 16:30 – 17:15
GL02 dienstags 17:30 – 18:15
GL04 mittwochs 16:00 – 16:45
GL08 donnerstags 17:00 – 17:45
GL09 donnerstags 18:00 – 18:45
Trainingsort:
GL07/ Lutherhaus
GL01/ GL02/ GL04/ NBZ Hüls Süd
GL08/ GL09/ St. Georg


Leerfeld


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